سياسة التحرير

كل ادعاء صحي في Femio يمكن تتبّعه إلى مصدر موثوق، وكل صفحة يراجعها طبيب مؤهَّل قبل نشرها، وكل لغة صحيحة طبيًا — لا مجرد ترجمة.

الدليل قبل الرأي

كل معلومة تُنسب إلى مصدر رفيع مثل WHO أو CDC أو NHS أو ACOG. لا نخترع إحصاءات أو مواقف إرشادية؛ وأي ادعاء لا يمكن توثيقه يُحذف.

مصدران على الأقل لكل صفحة

كل دليل يستشهد بمصدرين مستقلّين على الأقل — أحدهما على الأقل من جهة طبية رائدة — مخزّنَين ومعروضَين لتتحققي منهما بنفسكِ.

لغة مبسّطة

تُكتب الأدلة الإنجليزية بمستوى قراءة يعادل الصفوف 6–8؛ وتستهدف اللغات الأخرى الوضوح نفسه، مع تعريف أي مصطلح عند وروده أول مرة.

السلامة في المقدمة

تتضمن الأدلة قسمًا محددًا عن متى تزورين الطبيب، ومربّعًا واضحًا اطلبي الرعاية الآن حيثما قد يكون العرض طارئًا.

استقلال عن الإعلانات

المحتوى الطبي مستقل تحريريًا. لا يؤثر المعلنون فيما ننشره، ولا تُستهدف الإعلانات أبدًا باستخدام بياناتكِ الصحية.

محدَّث باستمرار

تُعاد مراجعة كل صفحة مرة واحدة على الأقل كل 12 شهرًا، وأسرع كلما تغيّرت الإرشادات.

Need help now?

If you may be in danger

If you may act on thoughts of harming yourself or someone else, or you are in immediate danger, contact the emergency services available where you are now or go to the nearest emergency department.

If you can, stay with someone you trust while you get help.

Find a crisis service for your country

You can also use Find A Helpline to find a crisis service for your country.

If you are worried about someone else

If you think the person is in immediate danger, do not leave them alone if it is safe for you to stay. Contact the emergency services available where they are, a crisis service, a health worker, or a trusted family member.